诗仙后传 024何为修仙

后山巨石之上，李白取出了《鸿钧大道》，这是当初女娲娘娘在女娲之地所赠，是三界至强大道。

神魔古城，危险之极，李白不敢示人，而今到了这洪荒大陆，他终于有勇气拿了出来。

一切从头开始，自己已经不再是金仙，历经万世轮回，成为了芸芸众生中的一员，想要脱颖而出，就必须比别人更加努力。

这是《鸿钧大道》第一卷，传闻有三卷，其余两卷遗落在了洪荒，但是这消息是真是假，还是未知数。

李白曾经犹豫过，到底是学习菩提老祖的心法还是鸿钧大道，最后还是选择了后者，只因当日女娲娘娘的一句话——大道之强，莫过于鸿钧大道。

“炼体、炼气、筑基......”

这是鸿钧大道这部心法的境界，李白本是仙界生灵，原本生出来便有仙根，生生世世没有经历过凡人的修仙之苦。

炼体，即淬炼身体，分为力量、速度、耐力、灵敏。

力量即肉身的力量，分为外力和内力。

速度，是指完成某个动作所需要的时间。

耐力即人体长时间工作的能力。

灵敏即战斗中反应和协调。

炼体虽苦，却是基础，是修仙路上万里长征的第一步。

炼气，将天地灵气聚集于体内，变成自己的法力，最基本的方法便是吐纳，正所谓浊气一出，灵气自来。

炼体和炼气达到极致便成为先天圆满，可以突破进入筑基期，成为真正的修仙者。

李白看着眼前的巨石，足足有四十斤，这四十斤对于一个成人来说不算太重，但是对于七岁孩童身体的李白来说还是极有分量。

负重前行，既能锻炼力量也能锻炼耐力，这是暂时最好的修炼方法。

后山悬崖从南到北高低起伏足足有二十里，李白背着石头一步一步的往艰难的往前走，一开始几十米还能够适应，但是一百米以上他就极为艰难，汗流浃背，甚至发尖都滴落汗珠。

四百米，他似乎感觉已经到了极限，准备丢下石头，谁知菩提一道传音让他打消了念头。

“想放弃，我就灵魂攻击，让你生不如死。”

菩提是前辈，是老祖，也是他唯一的监督人，如今无奈成为了一道魂魄，最大的愿望便是希望能完成女娲使命，让李白重回三界战斗。

或许是由于尊重也或许是由于畏惧，李白咬牙坚持，手掌都被石头磨破，但菩提似乎不心软，依旧严厉的训斥。

修仙之路，难于登上万重山。李白自己内心清楚，为了三界，也为了自己，他必须混出个人样。

八百米，李白晕了过去，菩提也看出了，李白已经到了自身的极限。

“不是老祖无情，是为了你自己，洪荒凶险，没有实力，你就难以生存！”

见李白累的晕厥，菩提发出了感叹。

李白一昏厥，女娲石便开始修复他的身体。女娲之力如一道清流，流淌走过他的每一寸血肉，缓缓恢复了身体中的能量。

清醒并不意味噩梦的结束而是下一个噩梦的开始，每当李白一清醒，菩提便立马开始催促，这一路李白不知道晕了多少次，在日暮时分，他几次晕厥都感觉自己即将死去。

终于从南的起点到了北的终点，他无力的丢下石头，疲倦至极，直接昏睡过去。

小痣命令两只猿猴将李白抬回洞府，菩提这次良心发现，没有阻止。

这是第一天，菩提觉得就这样吧，毕竟他还是个孩子，若不是女娲石他或许早就累死了。

小痣虽然不知道李白为何扛着个石头前行，但是他知道这对李白有用，便一路跟随。

清晨四五点，李白还在深睡，便被菩提的传音唤醒，从睡去到醒来，时间才过了三个时辰。

“清晨是吐纳的绝佳时期，吐纳本是进入炼气期以后才做的事，但鉴于你天资聪慧，能者多劳，你便每天少睡几个小时进行吐纳，这对你修炼内功极为有帮助。”

菩提望着李白，得意的呵呵大笑。

“哪位神仙说老子天生聪慧，能者多劳，我是天生笨拙，难当大任嘞！”

李白不服气的顶嘴，招来的是两鞭子的重罚，直接让他痛的跳着跑出了洞府。

“老头子没有肉体，打人怎么还这么疼？”李白默默低估。

……

吐纳，就是将天地灵气通过呼吸运动转移到自己体内。

呼吸分为外呼吸和内呼吸，外呼吸是指气体从口鼻到肺部的过程，内呼吸是指气体肺部到全身血肉，最后又把全身血肉中的浊气带回肺部的过程。

这个过程看似简单，实际上却不是和普通人呼吸一个模式，如果是这样，那么每个人只要活着就是在修炼。

灵气，藏匿于空气但是又区别于空气，是空气的一部分，在空气组成部分中最为活跃，一般的呼吸运动抓不到灵气。

灵根，可以说是自身材质的优劣，也可以说身体对灵气的亲和度。灵根越好，修炼越快。

李白按照菩提的指示，用吐纳法感受天地灵气，但半天无果。

“老头子，骗人，这里哪里有什么灵气，空气中除了水分便是空气。”

李白抱怨道。但这种抱怨李白自知没有半点作用。

“蠢死了，丢的不是你自己的脸，是我菩提的人。”

菩提无非是想激他，让他加快领悟的速度。他知道李白的性子，你越是表扬，他越水涨船高，你越是刺激他，他的斗志就越强。

第一天吐纳以失败告终，李白除了碰了一头雾水之外一无所获。

几个野果刚刚果腹，一道灵魂攻击又让他的头嗡嗡直痛，感觉要爆炸了一般。

菩提现在是灵魂状态，最擅长的便是灵魂攻击，他也知道，菩提严厉，都是为了他能早日成才，重回三界，掌控局面。

后山之上，一块巨石早早准备，巨石长宽约二尺，李白试了一下重量，足足有五十来斤，说实话，对于一个七岁孩童来说，确实有点难度。

“能不能减一点？”

李白半眯着眼弱弱的问道。

“这个减一点，灵魂攻击就加一点，抽打更狠一点，亦可。”

菩提坐在女娲石之中打着蒲扇，监督着李白，他态度坚决，不给李白任何希望。

“得，老祖说的一切都是对的，遵命！”

今天，李白也不顶嘴了，老老实实的照办，那灵魂攻击确实有点恶心。

“小子，一天加点重量，十五天后你便能有炼体一重天的修为！”

菩提传音道。

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