玄幻：体宗崛起，从健身开始 第二章 体宗从此崛起

拥有系统后的庄衡并没有被冲昏头脑，他很快想到了一个关键性问题。

“系统，教别人健身我是没问题，但是我就小小锻体境，怎么能让别人听我的啊？”

“宿主无需担心，系统为你准备了开局奖励。”

“并且当宿主提升境界和完成任务时，也会获得丰厚的报酬。”

“修真界，只要宿主你拳头够大，他们就会听你的了。”

庄衡一想，没错，就是这个理啊！

没想到这个系统还蛮上道的。

系统声音再一次响起：“是否领取开局奖励？”

“领取！”

这还不领取，那庄衡就是脑子有问题了。

迫不及待想要看看系统会给什么好东西了。

“叮——获得体质强化【古道圣体】。”

“叮——获得健身器材【卷腹椅】”

随着两声提示。

庄衡首先感受到身体有了脱胎换骨的感觉。

充满着更强的生机和力量。

同样是锻体境巅峰，现在的庄衡感觉能打十个以前的自己。

而且这还是最基础，未经开发的圣体。

按照系统的提示，只要坚持使用特殊的器械健身，总有一天可以媲美开天辟地的盘古！

众所周知，盘古的身躯化为山川河流，日月星辰，可以说是世间最强体质。

而能媲美最强的，也只有最强！

第一件奖励让庄衡十分满意，充分体会到了金手指的快感。

但是第二件奖励就让他有点摸不着头脑。

【卷腹椅】顾名思义，就是通过不断的卷腹来锻炼腹肌的器材。

这个在健身房很常见，但是用的人少之又少。

因为在健身圈流传着一句话。

外行练腹，新手练胸，高手练背，大神练腿！

所以虽然腹肌很帅很有型，但是并不是众多健身爱好者追求的。

庄衡本人也没有刻意追求过腹肌，只是通过有规律的无氧运动燃烧体脂，腹肌就自然显现了。

如今他的这具身躯隐隐约约也能看到腹肌的轮廓，不过这都是瘦出来的。

实在搞不明白为什么要送一个卷腹椅，庄衡问道。

“系统，这个卷腹椅有什么用？”

“该不会想让我用腹肌去吸引女修真者，然后让男修真者发奋图强去健身吗？”

并不理会庄衡的玩笑话，系统正经地回答道：“宿主上去试试便知。”

试试就试试，健身器材我熟得很。

庄衡坐上卷腹椅，将双腿固定在卷腹椅下方的固定器上。

然后上半身贴合椅背。

双手自头上方抓住背后的两根圆柱体，大臂贴合两侧的挡板。

这便是使用卷腹椅的准备姿势。

准备好的庄衡并没有什么异样的感觉，就和正常的卷腹椅一样啊。

系统适时提醒道：“这个卷腹椅会根据宿主的身体状况，自动更改重量。宿主只要在发力时，注意感受丹田处的变化。”

行。

庄衡腹部开始发力，带动着躯干上半部分卷起。

当卷到最大限度的时候，庄衡习惯性停顿了两秒，充分感受腹部肌肉收缩的过程。

肌肉顶峰收缩是无论练哪个部位时，都很有效的方法。

顺着系统的提示，庄衡继续感受丹田处的变化。

只是他的丹田天生弱小，所以被定为天资不行，分配到了明玖峰。

他也尝试过无论如何运功，都无法主动吸收灵气。

此时，却异变陡生。

庄衡清晰地感受到身体周遭的灵气正以极快的速度汇聚到他脐下三寸处——

丹田的位置！

他的丹田也像一匹饥饿的猛兽，正贪婪地吸收天地间的灵气。

灵气充盈的感觉居然是这样的。

太爽了！

庄衡一鼓作气，继续锻炼着。

一次、两次、三次……十二次。

由于是特殊器材，庄衡做了十二个就感受到自己力竭了。

不过身体的疲乏并不能掩盖他内心的喜悦。

因为庄衡发现自己终于突破了多年的瓶颈，提升到筑基境了。

并且因为刚才吸收了大量的灵气，已经达到了筑基巅峰。

下一步就是向结丹迈进了。

修行大道顿时明朗了起来。

望着明玖峰冲天拨云之势，庄衡顿生豪情。

“师父，虽然我不是你曾经那个弟子庄衡了，但是答应你的，我一定会做到。”

“这明玖峰，我守定了！”

“不过么……”

“我可没说守护你这器宗一脉。”

“因为我会走出属于我自己的大道！”

“既然你们修真界器宗、术宗数万年来都没争论出个结果。”

“那就让我来给你们个答案吧！”

“我庄衡在此宣告，修真界新的一脉，体宗的崛起！”

“叮——检测到宿主境界提升，奖励吐纳心法【百舸争流】”

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